01Analýza švihu pomocí radaru
K získání dat používám nejmodernější radar Flightscope X3, umožňuje nejen analýzu dlouhé hry, ale i krátké hry a patování.
Radar poskytuje celkem 26 údajů o provedeném švihu, pohybu hlavy hole, letu míče a face location, údaje, které jsou nepostřehnutelné okem, ani kamerou.
Okamžitá zpětná vazba po každé ráně – efektivní trénink, rychlé zlepšení techniky švihu.
Využití radaru je v ceně lekce a získáte tak přístup k unikátní technologii. Získané údaje vám po tréninku zašlu na e-mail.
02Golfový simulátor
Pracujte na své hře i za nepříznivého počasí. Na simulátoru se společně zaměříme na jistější údery, kontrolu vzdálenosti a přenos tréninku do hry na hřišti.
03Videoanalýza švihu
Videoanalýza umožňuje kontrolu, zda v tak komplikovaném pohybu, jakým je golfový švih, subjektivně vnímaný pocit hráče je ve shodě s reálně provedeným švihem.
V kombinaci s daty, získanými z radaru, se jedná o efektivní zpětnou vazbu a rychlé zlepšování techniky švihu.
K videoanalýze švihu používám aplikaci OnForm.
04Venkovní síť
Zdokonalujte švih na čerstvém vzduchu. V odpalovací síti se soustředíme na postoj, rytmus a čistý kontakt s míčem, abyste si správný pohyb postupně osvojili.
05Course management
Zvládnutý course management je jedním z rozdílů mezi rekreačním a výkonnostním hráčem.
Rekreační hráč se snaží míček dostat z každé pozice co nejdelší ranou kamkoli blíže ke greenu, výkonnostní hráč si přihrává do pozic a vzdáleností, ze kterých má nejlépe nacvičen přibližovací úder k jamce.
06Psychologie hry
Dnes se dostala analýza techniky švihu na vrcholnou úroveň, máme kamery, radary a další technické vychytávky, díky kterým lze velmi efektivně trénovat. Nicméně, nesmíme zapomínat také na mentální stránku hry.
Sebelepší technika úderu není k úspěšnému skóre nic platná, pokud vás brzdí psychické bariéry, pochybnosti, nervozita.
